HEALTHY DETOX WATER TIPS

 
 
 
 God morgon, Nu är det nytt år och många vill "in med det nya, och ut med det gamla". Många börjar nya liv efter sina nyårslöften, en del börjar träna och andra börjar äta mer nyttigt och struntar i söksaker som till exempel godis och läsk. Jag själv har aldrig varit en "läskmänniska", visst är det gott ibland men jag dricker faktiskt hellre vatten. Nu när jag är gravid har jag dock börjat dricka saft, det är bara för att mår du liiite illa så är det inte gott att dricka kranvatten. I början av min graviditet när jag mådde "illa" varje morgon, lånade jag mamma och pappas sodastream för att just vanligt vatten inte gick ner. Vanligt vatten är inte gott när du mår illa, men till vardags istället för läsk, är det perfekt. Så jag tänkte ge lite tips på vad du kan smaksätta ditt vatten med för att göra det lite roligare och nyttigare. Det går såklart att smaksätta med allt möjligt men här är de ingredienser som jag brukar använda mig av. - jordgubbar och basilika- jordgubbar och citron- hallon, lime och mynta- lime, citron och citronmeliss- apelsin och blåbär- apelsin och kiwi- passionsfrukt- gurka- vattenmelon- grapefrukt Prova dig fram! Det går att smaksätta med det mesta. Jag brukar prova med allt som jag tycker om :) Ett perfekt tillfälle att göra smaksatt vatten, eller detox water som det även kallas, är när du har frukt/bär/grönsaker som håller på att bli dåliga i kylskåpet eller i fruktskålen. Du slipper slänga mat och du får ett gott och nyttigt vatten på köpet. Ett annat tips är att alltid ha kallt vatten i kylskåpet, det är godare och känns lite lyxigare än att bara ta direkt från kranen. Ha en bra dag! Kram C   

Gillar

Kommentarer

Rebecka,
Vilka underbara bilder!
martenssonrebecka.blogg.se
Caroline Svensson,
Tack snälla ☺️
inthemakingbyc.se
Caroline Svensson,
Tack, vad roligt att höra ☺️ Tack snälla!
inthemakingbyc.se
Caroline Svensson,
Tack snälla :) Roligt att höra att mina tips var till nytta :)
inthemakingbyc.se

Instagram @inthemakingbyc