inthemakingbyc

Vad roligt att du har hittat till min blogg. Här samlar jag alla mina recept på familjens menyer. Det bjuds på allt från nyttiga frukostar, barnmat, budgetmat och lite lyxigare måltider.

För mig handlar blogg och instagramvärlden om att inspirera och att bli inspirerad. Jag hämtar min inspiration från nätet, mattidningar samt nära och kära.

Hoppas att ni blir inspirerade.

Vid eventuella frågor och samarbete, maila gärna caroline.fristedt@hotmail.com

Blogg

SMOOTHIE MED GRAPEFRUKT

2017-11-29 06:00 FRUKOSTSMOOTHIE/JUICE

God morgon,

Tycker du om syrliga drinkar precis som jag? Då måste du prova den här smoothien 😍 Receptet hittar du nedan 😘 En sur, syrlig och samtidigt söt smoothie - precis som jag vill ha den. Om du har svårt att få i dig alla vitaminer du behöver är en smoothie ett perfekt knep. Det enda du behöver göra är att mixa allting och tada, så har man en riktig vitaminbomb.

Smoothie med grapefrukt (1 stort glas):

2 dl yoghurt naturell

1 grapefrukt

1 banan

50 g frysta hallon

1 tsk citronsaft

1 msk färsk ingefära, riven

1/2 msk honung

Topping:

Solrosfrön

Gör såhär:

1. Dela och filea grapefrukten.

2. Mixa alla ingredienser.

3. Toppa med solrosfrön och servera.

Hoppas det ska smaka 🌸

Kram C